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  • Haben Sie einen Verlust erlitten, sei es das Ende einer Partnerschaft, ein Todesfall oder der Verlust Ihres Jobs?
  • Kreisen Sie in negativen Gedankenschleifen und wissen Sie nicht, wie Sie die schmerzlichen Gefühle, die damit einhergehen, bewältigen sollen?
  • Ich habe sowohl persönlich, als auch beruflich viel über das Bewältigen von verlauten gelernt!
  • In diesem tiefgehenden 83-seitigen eBook zeige ich Ihnen, wie Sie nach einem Verlust wieder leben können - mit The Work of Byron Katie!

 

  • Selbstwertschätzung ist eine Grundvorraussetzung für ein glückliches Leben!
  • Uns zu mögen fällt uns jedoch nicht immer leicht, denn wir lernen, dass man dann leicht arrogant wirkt!
  • Doch Selbstwertschätzung ist auch für Sie möglich, ganz ohne arrogant oder selbstverliebt zu werden ;-)

 

 

 


 

  • Glauben Sie, dass Sie endlich loslassen lernen sollten? Meinen Sie, es wäre jetzt wirklich Zeit über Ihre Krise hinwegzukommen?
  • Doch das klappt nicht? Sie leiden trotzdem weiter?
  • In diesem 7-seitigen PDF zeige ich Ihnen, auf welche 3 Fähigkeiten es wirklich ankommt!

 

 

 


 

  • Fällt Ihr/e innere/r Kritiker/in öfter über Sie her, z.B. wenn Ihnen etwas mißlungen ist?
  • Selbstmitgefühl ist ein effektiver Weg, um Selbstkritik zu vermindern und sich auf freundliche Art zu motivieren!
  • Lernen Sie in dieser Meditation, sich mit Mitgefühl und Verständnis zu begegnen!

 

 

 


 

  • Selbstverurteilung und Scham haben gravierende Auswirkungen auf Ihre psychische Gesundheit!
  • Wenn Sie sich davon befreien wollen, fragen Sie sich: wie geht Selbstvergebung praktisch?
  • In diesem 22-seitigen eBook zeige ich Ihnen die 5 Schritte zur Selbstvergebung mit praktischen Beispielen!

 

 

 


 

  • Wenn Sie schwierige Gefühle erleben, wie Angst, Wut oder Trauer, dann wollen Sie sie sicher lieber loswerden!
  • Meist ist es hilfreicher, sie zuzulassen!
  • In dieser Meditation geht es darum, schmerzliche Gefühle achtsam wahrzunehmen, zuzulassen und sich dabei liebevoll zu umsorgen!

 

 

 


Kontakt

Dipl.-Psych. Susanne Keck

Schachnerstrasse 5

81379 München

 

mail(at)susanne-keck.de