Ein Ja zu mir - Schritt für Schritt Richtung Selbstliebe | Die Online Seminarreihe
Du wirst nicht gut, indem du versuchst gut zu sein, sondern indem du die Gutheit erkennst,
die bereits in dir ist und ihr erlaubst aufzuscheinen - Eckhart Tolle
Kennen Sie das?
- Es fällt Ihnen leichter anderen Fehler und Imperfektionen zu verzeihen als Ihnen selbst?
- Sie wünschen sich, anders zu sein, anders zu denken oder anders zu handeln, weil Sie glauben dann liebenswerter zu sein?
- Sie hatten ein schlechtes Gewissen, wenn Sie einfach mal an sich denken oder sich sogar selbst in den Mittelpunkt stellen?
- Sie wünschen sich, andere würden Sie mehr akzeptieren oder wertschätzen und Sie befürchten manchmal, dass Sie das eigentlich gar nicht verdienen?
- Sie versinken immer wieder in Selbstzweifeln, Selbstvorwürfen oder Schuldgefühlen?
The Work of Byron Katie unterstützt Sie dabei, den Fokus (wieder) liebevoll auf Sie selbst zu legen. Durch das Hinterfragen von Überzeugungen und Glaubenssätzen nehmen Sie sich besser wahr, verstehen sich und Ihre bisherigen Muster besser und nähern sich Schritt für Schritt der Selbstliebe an.
Was 'The Work' ermöglicht, beschreibt unsere Teilnehmerin Gaby so:
"Ich habe mich auf eine tiefe Auseinandersetzung mit meinen Gedanken einlassen können und weiß, wie ich Selbstliebe praktisch umsetzen kann." (Gabriele aus Siegburg)
An drei Abenden die wir mit Übungsprogrammen für die Zeit zwischen den Treffen anreichern. machen Sie sich auf die Suche nach den negativen Überzeugungen und Glaubenssätzen, die Sie davon abhalten, so zu sein, wie Sie sind und sich zu mögen!
Die Seminarreihe kann mit insgesamt einem Tag für die Ausbildung zum Coach für 'The Work' (vtw) anerkannt werden.
Susanne Keck und Nicola Uthmann
